Falon Ke Fayade aur Upchar

Alle vruchten heeft zijn voordelen en als we weten wat zijn de voordelen van fruit dan gebruiken wij dat voedsel veel.

Fruit is een goede bron van vitaminen en we moeten eten elke dag te gebruiken.

Als je gebrek aan vitamine C en vitamine A dan gebruik van de vruchten is de beste optie voor hen.

Voor het onderhoud van het lichaam de voedingsstoffen in het voedsel is zeer belangrijk.

Voorbeeld helpen verlagen de kans op het ontwikkelen van diabetes en astma.

Banaan is goed voor je bloeddruk probleem.

Blackberry kan helpen stoppen met de groei van longkanker-cellen.

Vrolijke helpen verminderen ontstekingen en de pijn van artritis en jicht.

Goji bes is goed voor de preventie van diabetes en kanker.

Pear helpen verminderen cholesterolgehalte in het bloed en het voorkomen van hart-en vaatziekten. Granaatappel bevorderen normale bloeddruk en het risico op hartaanvallen te verminderen.